Der Mensch wurde von der Natur mit Sinnen ausgestattet. Wir können sehen, hören, schmecken, riechen und fühlen. Doch nutzen wir diese Sinne auch effektiv?
Sehen
Wir glauben nur das, was wir sehen und anfassen können. Alles was unseren Augen verborgen ist, finden wir irgendwie suspekt. Doch schon der kleine Prinz von Antoine de Saint-Exupéry wußte: „Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.“
Hören
Vorausgesetzt unsere Ohren funktionieren einwandfrei, hören wir die Worte unserer Mitmenschen. Jedoch filtern wir aus deren Worten das heraus, was wir „hören wollen“. Oft führt das zu Mißverständnissen und nicht selten beschuldigen wir dann den Sprecher, uns absichtlich böses zu wollen. Oder wir sind stolz auf unsere „Multi-Tasking-Fähigkeit“ und hören erst gar nicht hin. Schade, denn wir könnten so manches Mal wichtige Informationen für uns bekommen.
Schmecken
Wer schon einmal gefastet hat, der weiß wie anders der Geschmackssinn funktioniert, wenn man einige Tage nur flüssige Nahrung zu sich genommen hat. Wie wunderbar schmeckt der erste Apfel nach Tagen der Enthaltsamkeit. Das rührt daher, dass unsere Geschmacksnerven eine Ruhepause bekommen haben. Genau wie unsere anderen Sinne wird auch der Geschmackssinn im normalen Alltag überstrapaziert und mit Reizen überflutet. Wir nehmen uns oft nicht genug Zeit zum Essen und schmecken und durch ein Übermaß von Salz und Zucker, nehmen wir den wahren Geschmack der Speisen gar nicht mehr war.
Riechen
Wissen Sie noch, wie der Frühling riecht? Erinnern Sie sich, was den Geruch des Sommers ausmacht? Nehmen Sie wahr, wie ein Apfel oder eine Zitrone riecht?
Fühlen
Am meisten verkümmert ist wahrscheinlich unser Fühlen. Durch Erfahrungen aus der Vergangenheit vermeiden wir alles, was sich irgendwie negativ anfühlt. Trauer, Wut, Neid – bevor wir das nochmal fühlen, versuchen wir schon im Keim zu ersticken, was auch nur entfernt dahin führen könnte. Nur dumm, dass sich diese Gefühle dann auf andere Weise, sozusagen durch die Hintertür, ihren Weg bahnen. Wenn Sie daran interessiert sind, diesen Sinn neu zu erlernen, dann schauen Sie doch mal bei www.time4alegria.de vorbei.